1 ชั่วโมง 40 นาที กับ 5 บทเรียนเข้มข้น

What is Psychology?
เรียนรู้พื้นฐานของจิตวิทยา และความเข้าใจเกี่ยวกับสมองแบบง่าย ๆ
ไม่ว่าจะเป็นสาขาต่างของจิตวิทยา, ความผิดปกติของจิตใจมนุษย์, Positive Psychology คืออะไร

Understanding emotions
อารมณ์ของเรานั้นทำงานอย่างไร?” & “วิธีการจัดการกับอารมณ์ตนเองทั้งด้านบวก และด้านลบ
การบ่นจริง ๆ ดีรึป่าวกับจิตใจเรา, คำว่า I’m fine ดีแล้วจริงหรือ?

Building Confidence & Personality
เรียนรู้เรื่องการเสริมความมั่นใจ, การปลูกฝัง Growth Mindset ให้กับตัวเอง
และการค้นหาจุดแข็งในแบบของตัวเอง

Relationship keys
เรียนรู้เรื่องการจัดการความสัมพันธ์กับผู้คน การอยู่ในสังคม และวิธีการเข้าหาผู้อื่น
เพื่อเป็นคนที่ใคร ๆ ก็ต้อนรับ

Growing Plan
ค้นหาวิธีการจัดการจิตใจด้านต่าง ๆ ของตัวเอง ในแบบฉบับที่ดีที่สุดผ่านชุดคำถามสุดพิเศษ